"Il vero successo è mantenere l'equilibrio tra corpo, mente e anima. Coltiva il tuo benessere con intenzione e amore."

MUAY THAI

è un'arte marziale e sport da combattimento originario della Thailandia, noto anche come boxe thailandese. È famoso per essere uno stile di lotta completo, che utilizza una combinazione di pugni, calci, gomitate e ginocchiate, oltre a tecniche di clinch (presa e controllo dell'avversario).

Come funziona il corso?

Riscaldamento: Il riscaldamento è cruciale per prevenire infortuni e preparare il corpo all'intensità dell'allenamento.

Allenamento tecnico e combinazioni: Questa fase si concentra sul perfezionamento delle tecniche del Muay Thai.

Sparring: Lo sparring è una simulazione del combattimento reale con un partner, eseguito in modo controllato per evitare infortuni.

Condizionamento fisico e forza: Dopo il lavoro tecnico, gli allenamenti di Muay Thai includono una forte componente di condizionamento fisico, che aiuta i praticanti a migliorare la resistenza e la potenza muscolare.

Posso fare una prova?

Avrai a disposizione una prova gratuita insieme all'istruttore e a tutti gli allievi per poi decidere se continuare.

Vuoi continuare?

Avrai la possibilità di fare un carnet di 10 lezioni* da 60' l'una con al tuo fianco un istruttore preparato che ti guiderà nei primi passi.

*10 ingressi da consumare entro 3 mesi dalla data di acquisto!

10 INGRESSI AL COSTO DI 100,00€ = 10,00€ A LEZIONE